Tesoros del Chi-Kung. Sistema Zhan Zhuang (2) Aspectos fundamentales.
"Cuando en algún punto importante de la red de canales por los que circula el chi (energía vital) se produce una obstrucción, al igual que en una importante red de carreteras, se saturará todo el sistema"
A pesar de ser un ejercicio con muy pocos movimientos, el Zhan Zhuang es enormemente beneficioso, obtendremos una buena forma física, calidad mental, fuerza y vitalidad interna.
Otro aspecto a tener en cuenta es el profundo crecimiento interno, repleto de más que agradables sensaciones.
El proceso en la práctica del Zhan Zhuang se podría definir del siguiente modo: cuando comienzas es como si plantaras una semilla dentro de ti, con la práctica regular estás regando y nutriendo esa semilla que ha brotado y comienza a crecer, es la semilla del árbol que crece con unas raíces fuertes, a medida que riegas y nutres esta semilla (entrenamiento regular), un profundo cambio se va produciendo en tu interior, los enormes beneficios y el tesoro oculto del Zhan Zhuang no se harán esperar, no solo fortaleciendo tu cuerpo y tu mente, sino también potenciando tus capacidades naturales y tu intuición para la vida diaria, que te sorprenderá agradeblemente como un regalo que no tiene precio.
Las maravillosas sensaciones que se producen a lo largo del entrenamiento no tienen fin, pero hay que entrenar las posiciones con regularidad, de esta forma, es posible trascender, consiguiendo estados mentales de enorme profundidad.
Frank Zaal (terapeuta)
Profesor de Chi-Kung y Taichi-Chi Kung
Terapia Corporal (Thai-ShiatSu-Tui Na)
Meditación
