Como eliminar toxinas y limpiar tu energía caminando por la playa.
Muchas personas caminan por la playa por diferentes motivos: recuperar lesiones, fortalecer piernas, relajarse, hacer ejercicio, etc. Y lo hacen de diferentes formas, está claro que con diferentes objetivos. Aunque creo que deberíamos tener en cuenta lo siguiente:
- Algunos caminan con zapatillas de deporte (esto se debería hacer solo en caso de tener alguna extraña afección que te lo impida, o por requerimiento médico por lesión) porque si no perderás los magníficos beneficios de los que hablaremos más adelante.
- Otros tienen la costumbre de caminar siempre por el agua (es recomendable para alguna otra cosa, pero no de forma fija, y tampoco para el objeto que nos ocupa), pero ten en cuenta una cosa, todos los órganos, visceras y demás partes del cuerpo están reflejados en la planta de tus pies, con lo que a base de andar por agua fría conseguirás enfriar tus órganos internos y demás partes del cuerpo, nada recomendable desde el punto de vista de la medicina oriental, pues el enfriamiento de estos es perjudicial.
Ahora bien, si lo que quieres es eliminar toxinas, limpiar tu energía y mantener el calor de tus órganos internos simplemente haz lo siguiente:
1) Por supuesto, haz de caminar descalzo pues no solo masajearás la planta de tus pies, sino que a través de ellas limpiarás tus tóxinas y energías no deseadas.
2) Has de hacerlo sobre el arena seca o semiseca, pero como comentábamos antes no por el agua fria.
3) Deberemos caminar 45 minutos como mínimo, llegados a este tiempo si queremos ya podemos parar.
Créeme si te digo que esto será suficiente para renovarte y quedarte con una sensación de limpieza, pues no es exactamente que la tierra (arena) se quede con esa energía no deseable, sino que hay bichitos que se encargarán de eso, así que no te preocupes.
Debes tener en cuenta por todo lo comentado anteriormente que por medio de la planta de los pies el cuerpo limpia sus toxinas y las energías no deseadas, siempre que hacemos ejercicios energéticos como por ejemplo Chi Kung o Tai Chi Chuan se produce esta limpieza, entre otras cosas.
Espero que disfrutes de buenos y agradables paseos.
